vetzuren

Welke soorten vetzuren zijn er?

Vetzuren zijn onder te verdelen in verschillende groepen. De bekendste zijn omega 3, omega 6 en omega 9. Daarnaast bestaat er ook omega 7, dat steeds vaker wordt toegepast in voedingssupplementen.

Omega 3

Omega 3-vetzuren behoren tot de meest gebruikte vetzuren in supplementvorm. De belangrijkste omega 3-vetzuren zijn EPA en DHA. Deze komen van nature voor in vette vis en visolie. Voor vegetariërs en veganisten zijn er ook supplementen op basis van algenolie, een plantaardige bron van DHA en EPA.

Omega 6

Omega 6-vetzuren komen van nature voor in diverse plantaardige oliën, noten en zaden. Omdat omega 6 in veel voedingsmiddelen voorkomt, wordt vaak gekeken naar de verhouding tussen omega 3 en omega 6 binnen het voedingspatroon.

Omega 7

Omega 7 is een minder bekende groep vetzuren. Deze vetzuren zijn onder andere afkomstig uit duindoornbesolie en worden verwerkt in verschillende voedingssupplementen.

Omega 9

Omega 9-vetzuren zijn enkelvoudig onverzadigde vetzuren die het lichaam zelf kan aanmaken. Ze komen ook voor in voedingsmiddelen zoals olijfolie, noten en avocado's.

Verschillende vormen vetzuren supplementen

Binnen ons assortiment vind je vetzuren in verschillende vormen. Hierdoor kun je kiezen voor een supplement dat past bij jouw voorkeur en voedingspatroon.

• Visolie
• Algenolie
• Krillolie
• Omega 3 capsules
• Softgels
• Vloeibare oliën

Zo is algenolie een geschikt alternatief voor mensen die geen visolie gebruiken. Visolie en krillolie zijn populaire bronnen van omega 3-vetzuren afkomstig uit zee.

Hoogwaardige vetzuren supplementen

Bij Bioflora vind je een uitgebreid assortiment vetzuren supplementen van gerenommeerde merken. Onze producten bevatten zorgvuldig geselecteerde ingrediënten en zijn verkrijgbaar in verschillende samenstellingen en doseringen.

Binnen deze categorie vind je onder andere:

• Omega 3 supplementen
• Visolie
• Algenolie
• Krillolie
• Omega 6 supplementen
• Omega 7 supplementen
• Omega 9 supplementen

Waar let je op bij het kiezen van een vetzuren supplement?

Bij het kiezen van een vetzuren supplement is het verstandig om te letten op de samenstelling, de hoeveelheid actieve vetzuren per dagdosering en de herkomst van de ingrediënten. Sommige supplementen bevatten uitsluitend EPA en DHA, terwijl andere producten een combinatie van verschillende omega-vetzuren bieden.

Ook kun je kiezen tussen verschillende bronnen zoals visolie, algenolie of krillolie. Welke keuze het beste past, hangt af van je persoonlijke voorkeur en leefstijl.

Vetzuren supplementen online bestellen

Ben je op zoek naar hoogwaardige vetzuren supplementen? Bij Bioflora vind je een ruim assortiment met onder andere omega 3, omega 6, omega 7, omega 9, visolie, algenolie en krillolie. Bekijk ons aanbod en kies eenvoudig het supplement dat past bij jouw wensen.